Gabinet Psychoterapii & Rozwoju
Małgorzata Orzechowska

Porozmawiajmy.

Zaakceptuj siebie i przejmij odpowiedzialność za swoje życie, niezależnie od tego, co się w tym życiu wydarzyło.

O mnie

MAŁGORZATA ORZECHOWSKA

Pewnie jesteś tu, bo szukasz pomocy dla siebie lub kogoś bliskiego. Może to Twój pierwszy kontakt z psychoterapią, a może kolejne podejście. Na tej stronie znajdziesz podstawowe informacje o mnie i mojej pracy. Dowiesz się czym jest a czym nie jest psychoterapia, w czym może Ci pomóc, ile trwa oraz czego spodziewać się po pierwszej konsultacji. W zakładce czytelnia znajdziesz też inspirujące treści i polecenia.

flower-backgroundflower-background

W czym mogę Ci pomóc

  • Przedłużające się doświadczenie smutku, zniechęcenia, braku sensu, radości i satysfakcji z życia

  • Nerwica, depresja, myśli samobójcze

  • Zaburzenia osobowości

  • Doświadczanie silnego lęku

  • Brak samoakceptacjii i niskie poczucie własnej wartości

  • Poczucie, że życie cię przerasta, że nie radzisz sobie z tym, czego doświadczasz

  • Poczucie, że inni ludzie Cię wykorzystują, a ty nie potrafisz się temu przeciwstawić

  • Problem ze zbudowaniem trwałych i satysfakcjonujących relacji z innymi

  • Nie radzisz sobie ze złością, agresją

  • Doświadczenie przemocy lub uzależnienia w rodzinie

  • Doświadczenie straty (śmierć bliskiej osoby, poronienie, rozstanie)

  • Inne problemy których doświadczasz, razem poradzimy sobie ze wszystkim

O psychoterapii

DEFINICJA, PROCES I REALIZACJA

Oficjalna definicja mówi, że „psychoterapia jest świadomym i zamierzonym zastosowaniem metod klinicznych i oddziaływań interpersonalnych pochodzących z uznanych zasad psychologicznych w celu towarzyszenia ludziom w zmianie ich zachowań, procesów poznawczych, emocji i/lub innych cech osobowych w kierunku, który korzystający z psychoterapii uważają za pożądany.” Mówiąc prościej to spotkanie terapeuty i klienta/pacjenta zmierzające do zmiany przeżywania, myślenia i zachowania ukierunkowane na usunięcie uciążliwych objawów i ich przyczyn.

psycho
flower-backgroundflower-background

Czytelnia

Zapraszam Cię do zgłębiania fascynującego świata psychologii poprzez inspirujące cytaty, które rzucają światło na głębokie aspekty ludzkiego umysłu i zachowań. Odkryj mądrość wielkich myślicieli z dziedziny psychologii, którzy ukazują istotne prawdy o naturze ludzkiej psychiki. Znajdziesz tu zbiór myślowych pereł, które nie tylko zaintrygują, lecz również skłonią do refleksji nad własnymi doświadczeniami i relacjami interpersonalnymi.

Kontakt

GABINETY

Radzyń ul. Ostrowiecka 38
(Wejście z tyłu budynku od parkingu)


Łuków ul. Rogalińskiego 8

Telefon

Zadzwoń, porozmawiajmy


+48 660 667 093

E-mail

Napisz, pomogę


orzechowska.terapeuta@gmail.com

W wyjątkowych przypadkach istnieje również możliwość sesji online

Zapraszam na spotkanie

MAŁGORZATA ORZECHOWSKA